Starmatsizlik - bu erektsiyaning to'liq yoki qisman yo'qligi. Vaqt o'tishi bilan u 30 yildan keyin ko'pchilik erkaklarda yomonlasha boshlaydi. Statistikaga ko'ra, erkaklar erkaklarning 66 foizida bu bilan bog'liq muammolarga duch kelmoqda yoki ular o'tmishda bo'lgan. Biroq, ba'zi hollarda siz uyda potentsialni tezda ko'tarishingiz mumkin.
Qo'llash qobiliyatining qon ketishi
Erektsiyaning mohiyati jinsiy olatni qon bilan to'ldirishda yotadi. Erektil disfunktsiya sifatida bunday kasallik ham mavjud. Tibbiyotda jinsiy aloqada jinsiy aloqada olatni qon ta'minoti etarli emas deb tarjima qilinadi. Biroq, bu erda muhim ahamiyatga ega. Ko'pincha erkak charchagan, ishda haddan tashqari ko'p bo'lgan va bunday holatlarda jinsiy aloqa bilan bog'liq muammolar ham mavjud. Farq shundaki, bu oddiy holat.
Aksariyat hollarda, ikkinchisining sababi jinsiy olatning kemalariga zarar etkazadi. Qon tomirlarining sog'lig'ini tekshirish uchun siz quyidagilarni bajarishingiz kerak. Yotishdan oldin, jinsiy olatning tanasiga erkin jinsiy olatni tanaga qo'llaniladi. Agar tongda ushbu lenta yirtilganligi aniqlansa, bu tungi erektsiyani ko'rsatadi. Shunday qilib, tomirlar bilan bog'liq muammolar yo'q.
Erkak kechasi yoki ertalab erektsiya bo'lishi kerak. Bu uning sog'lom ekanligini ta'kidlaydi, qon tomirlari yaxshi o'tdi va hozirgi muammolar vaqtinchalik va qilinmas.
Aterosklerozning rivojlanishi
Ateroskleroz - bu tizimli jarayon. Bu tananing barcha tomirlari orqali bir xil tezlikda davom etadi. Penisda joylashgan arteriyalar juda kichik diametrga ega. Qurol, oyoqlar va bo'yinning katta tomirlari diametri uch baravar ko'p. Shunga ko'ra, agar ateroskleroz erkakda rivojlangan bo'lsa, unda avvalgi kichik tomirlar.
Tibbiy statistika mavjud, shunga muvofiq, ikkinchisiga ega bo'lgan erkaklar kelgusi besh yil ichida miyokard infarktini olish ehtimoli yuqori. Asosiy maslahat kardiologga tashrif buyuradi va qonda xolesterol darajasini tekshiradi (past va yuqori zichlik lipoprotasinlarining nisbati). Bundan tashqari, bosh va bo'yinning katta tomirlarini ultratovush qilish kerak.
Asetilsalitsil kislota qabul qilish
Aspirin qonning yopishqoqligini kamaytira oladi, shu bilan trombotsitlar tomirlarda porlashni oldini oladi. Erektsiya jarayoni jinsiy olatning qonini to'ldirish bilan bevosita bog'liq. Bundan tashqari, erektil disfunktsiya yoki ikrotmaslik tufayli erkaklar yurak tizimining biron bir asoratini olish uchun juda ko'p imkoniyatlarga ega. Aspirinni qabul qilganda, siz tomirlarning holatini yaxshilashingiz va bu haqda o'zingizni himoya qilishingiz mumkin.
Izoh: Kuniga 100 mg dan ortiq aspirin tavsiya etilmaydi.
Potentsiyani oshirish uchun retseptlar
Ushbu ichimlik uyda potentsialning tez o'sishini ta'minlaydi va har qanday vaziyatda erkak kabi his qilishga imkon beradi. Ichki ichimlikni tashkil etadigan ingredientlarni har qanday oziq-ovqat do'konida sotib olish mumkin. Ular uchta mahsulot va uchta ziravorni o'z ichiga oladi:
- 200-400 gramm gramm gramm (kukun shaklida bo'lishi mumkin);
- Uch limon;
- asal;
- doljin;
- kesish;
- muskat yong'og'i.
Kechqurun tayyorlash kerak. Zanjabil avval tozalanishi kerak va keyin qaynatiladi. Qaynatilgandan so'ng, olovni o'chiring, xona haroratida sovutish va agar kerak bo'lsa, suv qo'shing: Ikki litr olinishi kerak. Uch limon sharbati va ularning faollari sovigan zanjabil infuzioniga siqilgan.
Eslatma: Infuziyadagi limondan oq filmni joylashtirmang, chunki u zaharli. Pichoq bilan shirkni ehtiyotkorlik bilan olib tashlash yaxshiroqdir.
Natijada keladigan bulon qopqoq ostida bir kechada to'ldirilgan. U erda nimani anglagandan so'ng, bir qoshiq doljin qo'shiladi. Uy-joy bilan bo'lgan chinnigullar ham ta'mga qo'shiladi. Hammasi yaxshilab aralashtiriladi. Siz kuniga ikki marta ovqatdan keyin ovqatlanishdan keyin ichishingiz kerak: ertalab va kechqurun. Hech qanday holatda siz uni bo'sh qoringa, ayniqsa oshqozon bilan bog'liq muammolar bo'lsa, ichita olmaysiz. Fortier bo'lish uchun siz bir choy qoshiq asalni qo'shishingiz mumkin (yaxshisi suyuq).
Kvascy uchun kvas
Uyda potentsialni ko'tarish uchun siz eski davolashni tayyorlashingiz mumkin. Uning asosi Kvas, lekin sotib olinmagan, ammo uyda tayyorlangan. Birinchidan, siz nordon qilishingiz kerak va buning uchun sizga quyidagi ingredientlarga kerak bo'ladi:
- 50 gramm xamirturush;
- 100 gramm shakar;
- malt.
Bir nechta xom xamirturush (taxminan 50 gramm) va uchta - uchta guruhga 10 osh qoshiq shakar qo'shiladi. Siz kichik miqdordagi shakarni qo'shishingiz mumkin, ammo bu nisbatda Kvass ancha to'yingan bo'lishi mumkin. Shundan so'ng, uch osh qoshiq malt qo'shiladi va hamma narsa issiq suv quyiladi. Uning harorati 60 darajadan oshmasligi kerak, aks holda Kvassi shunchaki pishiriladi va nordon ishlamaydi.
Kvas yaxshilab aralashtiriladi va issiq joyga joylashtiriladi. U uch kunga etadi. Birinchi kvas, ehtimol, quyilishi kerak, chunki bu xamirturush hidi bo'ladi. Faqat ma'lum miqdordagi nordon zardob qoldi (1-2 stakan).
Olingan Kvass asosida samarali vosita amalga oshiriladi. Uni tayyorlash uchun sizga horseradish kerak bo'ladi. U konservalanmagan yangi bo'lishi kerak. Kvasda yaxshiroq yo'qolishi uchun u nozik qirg'ichga ishqalanishi kerak. Yuraklangan xristient Kvasga qo'shiladi va ikkinchisi kamida bir hafta davomida qorong'i sig'imga ega, u juda salqin joyda bo'lishi kerak.
Pishirish
Horseradish bilan kvass asosida siz uyda potentsialni ko'paytiradigan taomni tayyorlashingiz mumkin. Ushbu taom bilan yosh ayollar o'z erlarini, ular g'ayratli va tinimsiz sevib qolishgan. Chet ellik sayohatchilar ushbu taom bilan oilani oilada ko'p sonli bolalar borligini bog'lashdi.
Kvasdan tashqari, uni tayyorlash uchun qora turp talab qilinadi. Go'sht maydalagichda maydalash mumkin. Qora turp ko'p yillar oldin juda qadrlangan va ozuqa moddalarining ombori deb hisoblangan. Sovuq sho'rva juda oddiy taom. Bu faqat bir nechta qoshiq smetana qo'shilishi bilan kubik bilan maydalangan javon nonidir. Bir oz tuz idishga qo'shiladi va turp qo'shildi. Turp idishni taomga beradi. Kvas oxirida qo'shiladi va idishga tayyor bo'lish mumkin.
Bunday sovuq sho'rva juda oson va ta'tildan keyin juda yaxshi so'riladi, siz endi boshqa hech narsa istamaganingizda. Uning uch baravar ta'siri bor: u to'yingan, chanqoqlikni qondiradi va jinsiy energiyani oshirishga qodir.
Pishiriq sodasi
Soda yoki natriy bikarbonat ko'plab sohalarda qo'llaniladi. Shuningdek, u potentlikni oshirish uchun ishlatiladi va u prostatit va prostate adenomani davolash uchun yordamchi vosita bo'lib xizmat qiladi. Birinchidan, soda tosdagi turg'unlikni olib tashlaydi va jinsiy sirni ishlab chiqarishni ko'paytiradi. Ushbu vositaning ikkita shakli mavjud: ichki va tashqi (banda asrab olish).
Ichkarida kirish
Soda miqdori bir choy qoshiqdan oshmasligi kerak va dastlab atigi ¼ ni olish kerak. U bir stakan iliq suv yoki sutda eriydi, keyin panada qaynatiladi, ammo qaynab ketmaydi. Ichishni o'rganish jarayonida u faol aralashtirilishi kerak, aks holda soda pastki qismga joylashadi va to'liq eriymaydi.
Yechi kunlik 10 kun davomida olinadi. Bo'sh oshqozonda ovqatdan oldin 30 minut oldin mast bo'ladi. Maksimal qabul qilish kursi bir oy.
Ishqorli hammom
Erektil funktsiyani takomillashtirishning qo'shimcha usuli - bu ishqorli hammom. Buning sababi shundaki, u juda bo'shashganligi sababli yotishdan oldin qabul qilinadi. Bir paketli pishirish soda uch litr qaynoq suvda eritiladi. Hammasi yaxshilab aralashtiriladi, cho'kindi, cho'kindi cho'qqilarni olib tashlash kerak emas. Eritma itarilgan vannaga quyiladi, uni 30 daqiqadan ko'proq vaqt davomida olish kerak.
Ratsionning xususiyatlari
Avvalo, erkak kuchini saqlash uchun etarli miqdordagi protein iste'mol qilish kerak va bu hayvonot oqsillari. Bularga quyidagilar kiradi:
- baliq;
- dengiz mahsulotlari;
- Sut mahsulotlari.
Bu borada oddiy go'sht unchalik mos emas, chunki uni yutish qiyin va uning bo'linishi ko'proq energiya sarfini talab qiladi. Agar biron bir vaziyatda erkak hayvonlarning kamroq mahsulotlarini iste'mol qiladi va faqat o'simlik ovqatlarini iste'mol qiladi, keyin u kuchli protein etishmovchiligini boshdan kechiradi. Bunday odamda jum, juda sekin sintez qilinadi va uning jinsiy istagi zaiflashadi.
Ejakulyatsiyasidan keyin (eyakulyatsiya), spermani shakllantirish uchun juda ko'p miqdordagi protein kerak, ular darhol gromer spermani yaratishni talab qiladi. Bundan tashqari, urug'lik suyuqligi bilan birga juda ko'p iz elementlari o'tkaziladi. Bu jihat, shuningdek, hisobga olish kerak va iste'mol qilish kerak, shunda sizga kerakli narsani olish ehtimoli yuqori. Siz ma'lum mikro va so'm elementlarini o'z ichiga olgan maxsus qo'shimchalar olishingiz mumkin. Vitaminlar, eng zarur bo'lgan eng zarurmi, mikroelementlar - rux.
Ko'p miqdordagi rux yong'oq va urug'larda mavjud. Bularga quyidagilar kiradi:
- zanjabil;
- kungaboqar urug'lari;
- qovoq urug'lari;
- Yong'oq va findiq.
D vitaminining etishmasligi bilan erkak jinsiy gormoni kamaydi. Ushbu vitamin tananing o'zi tomonidan sintezlanadi, lekin faqat quyosh nuri bor joyda. Qish mavsumida uni dorixonalarda sotib olib, qo'shimcha ravishda olish tavsiya etiladi.
Dorilar
Tabiiyki, erkak kuchini kuchaytirish uchun siz alkogol va chekish, sport o'ynash, to'liq iste'mol qilish, to'liq va umuman sog'lom turmush tarzini olib borishingiz kerak. Biroq, hamma xohlamaydi va bunga rioya qilmaydi. Zamonaviy tibbiyot sanoati uzoq vaqtdan beri erkaklarga o'z maqsadlariga erishishda, unchalik qimmat emas va unchalik qimmat emas.
Ishlatishdan oldin foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar bilan tanishish kerak, chunki u turli xil kontrendikatsiyalarga ega. Standartlarni kuchaytirishga qaramay, qon ko'payish organlariga yo'naltirilgan. Shu bilan birga, ko'rish va eshitish tushishi mumkin va yurak urishi, aksincha, tez-tez bo'ladi. Bunday planshetlar gipertenziya va yadrolar uchun juda xavflidir, ayniqsa erkak, ular bilan parallel ravishda nitratlar bo'lgan dori-darmonlarni iste'mol qilsa.
Ba'zida planshetlarning ta'siri 36 soatga etadi, bu juda xavflidir. Buni qoidaga olish kerak: olingan moddaning dozasi kichikroq, preparatning yon tomonlarining kamroq ta'siri bo'ladi. Yon ta'siri hech bo'lmaganda bosh aylanishi va burun shilliq qavatining shishishi mumkin.
Eritilmagan disfunktsiya yoki ikrotmaslik sababi semirishning sababi, erkaklarning kuch stimulyatorlarini olish mumkin emas. Ular davolanmaydilar, faqat jiddiy bog'liqlikga olib keladi. Ko'p holatlarda stimulyatorlardan muntazam foydalanish prostata bezida jarayonlar kuchayadi. Agar erkak oddiy prostatit bo'lsa, unda uni olib ketgandan so'ng, bu prostata bezining adenomaga kirishi mumkin.